2021-07-20 661人阅读
问题描述: 自卑的人怎么提高自信
医生回答(1)
侯婷婷 主治医师
吉安市第三人民医院 精神科
病情分析:战胜自卑感需要找到自信的道路。树立自信一定要在每天的实践活动中,通过自己的努力获得一种成就感,如通过自己努力做一件事,就是一种成就感的积累,通过自己努力做很多事,成就感就会不断积累,当从一次胜利走向另一次,自信心会越来越强,从而克服自卑心理。从心理上讲,自信就是不断积累的成就感,只有找到自信的方法,才能真正克服自卑现象。