2021-11-25 782人阅读
问题描述： 韭菜菠菜可以一起吃吗？
医生回答(1)
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院 临床营养科
病情分析：根据你提供的信息，韭菜和菠菜均属于蔬菜类食物，特点是含有较高的膳食纤维、矿物质和维生素c，同时也含有较高的草酸。建议是韭菜和菠菜可以一起食用，两者并不属于冲突的食物，因此一起食用并不会产生有毒有害物质而导致人食物中毒。