2021-11-25 220人阅读
问题描述: 黑豆面怎么吃?
医生回答(1)
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院 临床营养科
病情分析:黑豆面可以和白面混合一起制作面食,制作馒头包子等都是可以的,经常食用黑豆面对于身体的健康是非常好。黑豆是属于豆类食物,它的蛋白质含量非常的高,同时黑豆也是属于易消化的时我头发的发质不好,饭量不好都可以食用这一种食物,同时黑豆还能够降低血压,血糖以及血脂,对身体健康是非常好的。