病情分析：克服恋爱恐惧症首先自身要特别有自信。相信自己有足够的优点，可以配得上别人，首先要学会爱自己让自己更加的优秀才可以爱别人在生活中不是每一个人都喜欢丰满的女生，他们也会更喜欢有才能的女生，所以建议不要担心，如果有心仪的男生可以尝试着改变去结交朋友。