病情分析：股骨头坏死轻微塌陷可以进行适当的锻炼，但应避免剧烈运动。
在轻度塌陷的情况下，患者的承压能力相对较低，此时适度地锻炼有助于提高股骨头周围软组织的血流供应，促进微循环，改善症状。
若患者处于急性期，则需要遵医嘱暂停活动，以免加重病情。
股骨头坏死患者日常生活中应注意休息，避免负重行走，以减少股骨头的压力，延缓病变进展。