病情分析：水光针后可以适量食用豆腐。
水光针后食用豆腐不会影响皮肤修复过程，也不会与水光针产生不良反应。但需注意的是，饮食调整应结合个体差异及是否有食物过敏史进行考虑。
在注射水光针之后，如果局部出现了肿胀或者是疼痛的症状，则需要避免食用辛辣刺激性的食物以及海鲜类的食物，以免导致炎症加重。
需要注意的是，在恢复期间要保持伤口干燥清洁，不要用手触摸或搔抓注射部位，以免引起感染或其他并发症。另外还要做好防晒措施，以免出现色素沉着的现象。