躁狂症发作怎么处理

躁狂症发作可以采取睡眠剥夺、松弛疗法、认知行为疗法、心境稳定剂、苯二氮卓类药物等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睡眠剥夺
通过限制患者每日睡眠时间来减少其清醒时长，通常为每晚4-6小时。此方法有助于恢复生物钟紊乱及因长期失眠导致的精神疲劳状态。
2.松弛疗法
松弛疗法包括渐进性肌肉放松、冥想等技巧训练，旨在提高身体对紧张情绪的感知并学会控制反应。研究表明，松弛训练能降低心率变异性、改善自主神经系统功能紊乱，从而缓解由压力引起的心悸、胸闷等症状。
3.认知行为疗法
认知行为疗法是一种心理治疗方法，通过一系列技术和策略帮助个体识别并改变不健康的思维模式和行为习惯。该方法认为，不良的认知模式会加剧情感体验并影响行为反应；通过调整思考方式，可减轻躁动不安的感觉。
4.心境稳定剂
心境稳定剂如锂盐或抗精神病药可用于稳定患者的情绪波动。这些药物作用于神经递质系统，能够调节大脑内的化学平衡，从而减轻躁狂症状。
5.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物如或阿普唑仑可用于镇静和催眠。这类药物具有快速起效且半衰期较短的特点，适合用于急性发作期间的短期使用。
躁狂症患者应定期接受专业医生的心理评估和监测，以调整治疗方案。必要时，可考虑电抽搐治疗或光疗等物理手段辅助管理病情。