病情分析：可能是由大脑神经活动和长期过度紧张引起的，也可能是由神经衰弱引起的 。需要用滋养神经或维持神经的药物治疗。这可能是心理障碍造成的。良好的睡眠质量可以提高工作效率，生活应该有规律，睡前不要太兴奋，所以你应该在日常生活中做好预防失眠的工作，不要太担心生活中偶尔的失眠。