病情分析：

荨麻疹患者可以吃一些富含维生素C和维生素E的水果，这些水果有助于缓解症状。

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，其主要症状包括皮肤上出现红色、肿胀、瘙痒的斑块。水果中富含的维生素C和维生素E具有抗炎和抗氧化的作用，能够帮助减轻荨麻疹的症状。维生素C可以增强皮肤的屏障功能，促进皮肤修复；而维生素E则有助于保护细胞膜，减少炎症反应。选择合适的水果对于荨麻疹患者来说是有益的。

对于荨麻疹患者来说，选择水果时应注意避免可能引起过敏反应的水果，如芒果、猕猴桃等。同时，应选择那些富含维生素C和维生素E的水果，如橙子、柚子、猕猴桃（虽然部分人可能对其过敏，但需注意个体差异）、草莓、蓝莓、樱桃、杏子、苹果、梨等。这些水果不仅能够提供必要的营养成分，还能够帮助缓解荨麻疹的症状。在日常饮食中，荨麻疹患者应保持均衡的饮食结构，适量摄入富含维生素C和维生素E的水果，同时注意观察身体反应，避免食用可能引起过敏的食物。

【生活小贴士：】

1. 选择富含维生素C和维生素E的水果，如橙子、蓝莓等。

2. 避免食用可能引起过敏反应的水果，如芒果、猕猴桃等。

3. 保持均衡的饮食结构，适量摄入水果，注意观察身体反应。