病情分析：有濒死感是典型的焦虑症病症。其次，去医院门诊看医生，诊断病情，根据医生的嘱咐服药、医治。首先能够寻找别人的帮助，如亲人、自己好的朋友、同学，不要怕丢人，让他们了解您的状况，对您千万有优点，他们会陪你走出这个形态。要建立自自信心，还要多出去走走，多与人交流，早睡早起，不要累着，不要发火暴躁，凡事想开，饮食油腻。