病情分析：14岁的孩子抑郁可以考虑心理咨询、认知行为疗法、家庭治疗、支持性心理治疗、学校干预等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师与患者面对面交流，通常持续数周至数月不等。此方法旨在帮助患者识别并改变消极思维模式，减轻抑郁情绪。适合于轻度到中度抑郁的孩子。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由临床心理学家引导患儿及其家属参与一系列讨论及练习活动，在门诊环境中完成。该技术致力于纠正错误观念、调整不当应对方式；适用于存在明显认知偏移导致情感反应异常者。
3.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭成员参加一系列会议，在专业人士指导下解决内部冲突。目标是改善家庭氛围，减少因亲子关系紧张引起的儿童抑郁现象。对于有家族史者效果更为显著。
4.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全且非评判性的环境，让患儿表达内心感受，并接受无条件接纳与理解。此法着重于倾听与共情，有助于缓解社交退缩等问题。适合初期发现但不愿接受传统疗法者。
5.学校干预
学校干预包括开展心理健康讲座、组织团队建设活动以及建立师生间信任关系等举措。目的在于促进校园内积极心理健康文化形成，间接地预防青少年抑郁的发生。针对群体性问题有效。
家长应关注孩子的日常行为变化，如突然失去兴趣爱好或睡眠障碍等，及时带其就医评估是否需要药物治疗，例如遵医嘱使用盐酸舍曲林片、氢溴酸西酞普兰片等抗抑郁药。