病情分析：根据你所描述的情况，一般吃得过多会造成胃肠道等不适的反应，熟的一般中毒比较少。不排除有些人会造成过敏反应等。近期注意观察一下，而且尽量减少吃生冷刺激性的食物。暂时吃点清淡的饮食，比如稀饭面条之类的，对于油腻的食物尽量减少吃。如果出现腹痛腹泻等不适，一定要及时到消化内科检查。