镁在身体起什么作用?

2021-11-26 612人阅读

问题描述: 镁在身体起什么作用?

医生回答(1)

病情分析:镁元素是人体必需的一种矿物质元素,它在人体中起着自身所能支持的各种作用。影响着骨基质和骨矿物质的代谢.作为一种化学阻断剂存在,调节人体的神经和肌肉。维护胃肠道和激素.参与蛋白质、碳水化合物和脂肪代谢.镁参可以激活体内多种酶系统,参与体内各种能量的代谢活动,是人体内一切生长过程包括生物膜的形成的重要物质,成年男性每日需要大约350毫克,女性每日大概需要300毫克,孕妇每天是需要450毫克左右。

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