病情分析：正常的血压高压不超过139，低压不超过89，血压升高是由于全身动脉痉挛。不良的生活习惯，经常熬夜，肥胖，年龄增大，受遗传影响而引起。高血压尽量少吃，鸭蛋里面含有胆固醇表格，食用过多的话容易引起胆固醇升高，血脂粘稠，平时主要是以蔬菜为主。