病情分析：脊髓型颈椎病通常能跑步锻炼。如果患者患有脊髓型颈椎病 ，会导致双下肢无力和行走不稳，此时不建议跑步，可导致颈椎病理性骨折、颈脊髓损伤和神经功能障碍。但如果颈椎病患者想跑步，则需要循序渐进。不要运动过多，运动前做好热身运动。运动后需要放松和伸展，以避免运动造成的伤害。