病情分析：

水果干通常具有补充营养、促进消化、润肠通便、增进食欲、辅助减肥等功效与作用，可以直接食用，也可以泡水饮用，但要注意适量。

1、补充营养

水果干主要是由新鲜的水果经过晒干、加工制作而成，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。

2、促进消化

水果干中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、润肠通便

水果干中含有丰富的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。

4、增进食欲

水果干中含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，有利于食物的消化与吸收，具有增进食欲的功效，可以改善食欲不振的情况。

5、辅助减肥

水果干中的膳食纤维可以增加饱腹感，有利于减少其他食物的摄入，从而可以起到辅助减肥的作用。

虽然水果干的功效有很多，但要避免一次性过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。