病情分析：脑震荡的情况一般是由于颅脑外伤引起的，如果情况并不是很严重，可以口服脑复康片，谷维素等药物进行治疗 。这种情况平时要注意休息，避免熬夜，避免劳累，保证充足的休息和睡眠，不要吃辛辣刺激性过大的食物，饮食以清淡营养易消化为主。建议到正规医院颅脑外科就诊，明确情况，根据你的具体情况，做出针对性的治疗。