病情分析：颈椎压迫咽喉、有异物感一般有以下缓解的办法：首先，患者需要去医院就诊，治疗原发疾病。其次，患者平时要尽量减少上呼吸道感染的次数，患者要加强身体锻炼，提高自身的免疫力。患者不要熬夜，保持规律作息，饮食要清淡。患者不要饮酒抽烟，少喝饮料，不要暴饮暴食，这些对改善患者的症状都有一些帮助。