怀孕可以吃紫甘蓝吗?

2021-11-17 916人阅读

问题描述: 怀孕可以吃紫甘蓝吗?

医生回答(1)

病情分析:紫甘蓝又名红甘蓝、紫洋白菜。不仅营养丰富,而且结球结实,色泽艳丽,抗寒耐热是一种很好的蔬菜,孕妇吃紫甘蓝的好处是营养元素丰富,补充钙元素,能够强身健体,促进胎儿发育,能够美容养颜,提高自身免疫力,促进肠胃消化,对孕妇是有跟多好处的。

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