病情分析：中年女性由于长期劳作，压力过大，所以会出现膝盖疼的症状，一般来说，这是由于膝关节有炎症或者是骨质增生、受凉、劳损、不经意损伤等引发的，可以局部热敷，外敷消炎镇痛膏，口服关节药等来消痛治疗，平常要注意休息，要饮食均衡化，多吃肉类等有营养的食物，要保证充足的睡眠，也要放松心态。