病情分析：中医多考虑为肝气郁结而引起的这种两肋胀满的情况。首先建议您避免过度生气的这种情绪性波动，可以到专业的中医院找中医把脉，综合你的舌苔和脉象，应有疏肝解郁的草药进行调理，或者是中成药都可以。