病情分析：颈椎骨质增生需要综合多种治疗方法来管理，包括药物治疗、物理疗法和手术治疗。
药物治疗通常包括非甾体抗炎药以减轻炎症和疼痛，物理疗法如热敷、牵引和针灸可以放松肌肉和改善血液循环，而手术则是在特定情况下考虑的一种极端措施，用于纠正神经受压或其他严重并发症。
如果患者出现剧烈疼痛或肢体麻木等症状时，应避免自行按摩受影响区域，以免加重损伤或延误病情。
在治疗颈椎骨质增生的过程中，患者应注意休息，避免长时间保持同一姿势，同时还要注意颈部保暖，以免加重症状。