病情分析：颈椎间盘突出压迫神经导致手麻 ，主要见于神经型的颈椎病，建议患者要到正规三甲医院去进行治疗，每天可以对颈部进行推拿，按摩，热敷，等等的治疗方法，建议尽量少做低头的工作，不要持久看手机电脑和电视，不要久坐，同时注意休息，减少活动及过度劳累。睡觉最好不枕枕头。要注意保暖，不要受凉。