病情分析：肩胛骨缝酸胀疼痛通常是由于患者活动不当或长期低头工作造成的 。患者可使用非处方止痛药，如双氯芬酸钠缓释片和布洛芬，来缓解肩胛骨缝合疼痛，但必须严格按照医生的指示使用。如果疼痛症状严重，也可以暂时使用糖皮质激素药物进行改善，并配合物理疗法进行治疗，如针灸、按摩、红外线理疗等，都有助于缓解疼痛症状。