病情分析：

上班坐一天腿脚浮肿可能是久站、下肢静脉曲张、肾炎等原因导致的。

1、久站

长时间久站会导致下肢血液循环不良，从而出现腿脚浮肿的症状。可以通过抬高患肢、热水泡脚等方式进行缓解。

2、下肢静脉曲张

静脉瓣功能不全、静脉压力增高等会导致下肢静脉曲张，通常会出现腿脚浮肿、酸胀等症状。可以在医生指导下服用地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗。

3、肾炎

肾炎是由细菌感染、病毒感染等引起的，通常会出现腿脚浮肿、血尿等症状。可以在医生指导下服用氢片、片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是心力衰竭、心肌梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗。