2021-11-16 430人阅读
问题描述: 孕妇检查血糖高要控制哪些饮食
医生回答(1)
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院 妇产科
病情分析:
孕妇检查血糖高一般要控制含糖量高的食物、高脂肪的食物、高盐的食物、高嘌呤的食物、高蛋白的食物等饮食。
1、含糖量高的食物
孕妇检查血糖高,一般是因为怀孕期间体内的激素水平发生变化,导致胰岛素分泌不足引起的。在日常生活中要避免吃含糖量高的食物,比如糖果、巧克力、奶油等,以免导致血糖持续升高,不利于血糖控制。
2、高脂肪的食物
高脂肪的食物一般有肥肉、炸鸡、烤鸭等,这些食物的脂肪含量比较高,吃了以后会导致体内的血脂水平升高,不利于身体健康。
3、高盐的食物
高盐的食物一般有咸菜、酱油、咸鱼等,这些食物的含盐量比较高,吃了以后会导致体内的水分增多,从而导致血糖升高,不利于血糖的控制。
4、高嘌呤的食物
高嘌呤的食物一般有动物内脏、海鲜、豆类等,这些食物的嘌呤含量比较高,吃了以后会导致体内的尿酸水平升高,从而不利于身体健康。
5、高蛋白的食物
高蛋白的食物一般有牛奶、鸡蛋、瘦肉等,这些食物的蛋白质含量比较高,吃了以后会导致体内的营养物质增多,从而影响血糖,建议少吃或不吃。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜等,同时还可以多吃一些含有优质蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需的营养,有利于胎儿的生长发育。如果孕妇在怀孕期间出现了血糖高的情况,可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗,