病情分析：肾虚湿热证是肾脏阴液亏损、湿热内蕴所导致的病理状态。
肾虚湿热证是由肾脏阴液亏损、湿热内蕴所引起的病理状态。肾脏主水，调节体内水液代谢，若肾阴不足则不能制约阳气，导致湿热之邪侵袭；同时，湿热之邪易伤阴耗精，进一步加重肾阴亏损的症状。肾虚湿热证通常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔黄腻等症状。其中，腰膝酸软是因为肾气虚弱无法固摄精微所致；头晕耳鸣则是由于肾开窍于耳，肾虚则听觉失常；舌苔黄腻则反映了湿热内盛的情况。
诊断肾虚湿热证可以通过尿常规、肾功能检测等实验室检查以及超声波检查来评估肾脏的功能和结构是否异常。治疗肾虚湿热可采用滋阴清热的方法，如遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中药方剂。这些药物可以补肾益精、清热泻火，有助于改善肾虚湿热的症状。
患者应避免过度疲劳，保持充足睡眠，以利于身体恢复。饮食上宜选用清淡、营养丰富的食物，如小米粥、红枣莲子羹等，有利于病情康复。