病情分析：糖尿病人可以适量食用五色糙米。
五色糙米含有的膳食纤维有助于延缓胃排空时间，从而减少餐后血糖峰值，并且可降低胰岛素抵抗，有助于改善糖代谢异常。
如果患者对五色糙米过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等不良反应。
对于糖尿病患者来说，饮食控制至关重要。在选择食物时，应考虑其碳水化合物含量以及对血糖的影响。