病情分析：肌张力高踝阵挛可以通过热敷或者理疗等方式进行治疗。由于过度劳累的原因导致肌肉痉挛，这时候可以适当地进行按摩，进行缓解，同时要注意多休息，使肌肉得到休息。另外如果是因为局部温度降低的原因导致血液循环减慢，此时患者可以通过热敷的方式进行治疗，同时患者平时注意保暖来预防。