病情分析：五十岁子宫下垂可以进行物理治疗或手术治疗。如果确诊为轻度脱垂，无症状，对生活无影响，盆底肌肉锻炼可与理疗结合进行。其中，盆底肌肉锻炼操作简单，不需要花费，易于坚持。每天收缩肛门2-3次，然后放松2-3秒，每次约10分钟，每天2-3次。中度脱垂也可以通过子宫护理进行治疗，过程中注意休息，不要劳累，保持大便通畅。如果脱垂严重，手术治疗是首选，如腹腔镜和经阴道手术，可以产生根治性效果。