病情分析：孕妇是可以喝木糖醇酸奶的。木糖醇酸奶不会对胎儿和母体造成伤害，所以也不用担心木糖醇所带来的危害。木糖醇不仅不会升高母体的血糖，而且有助于降低血糖。木糖醇在一定程度上是可以改善胃肠道反应，促进胃肠道蠕动，避免便秘和肠胀气，并且酸奶有助于补充益生菌，可以调理便秘。建议孕期饮食要多样化，保证营养均衡。