2021-11-13 546人阅读
问题描述： 为什么坐着想睡觉,躺着就睡不着了
医生回答(2)
张保华 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神心理科
病情分析：坐着想睡觉，躺着就睡不着了可能是出现睡眠障碍 。由于睡眠质量差或夜间睡眠时间短，患者没有得到足够的休息，这可能会导致白天坐着睡觉。建议患者调整作息时间，可以口服药物改善睡眠质量，并服用中药针灸缓解。建议患者白天有一定的休息时间，避免轮班工作，保证夜间睡眠时间，避免突然入睡而猝倒、摔伤等。
赵梅 主治医师
全科
病情分析：依据您所说的现象，首先就是说老是感觉很累，如果想要睡眠，然后像您目前这样一个现象，个人提议就是平常的时候尽大概的放松自己，还有一个就是说大概是由于你过于疲倦，因此说会感觉十分累，想睡眠，这种时候我就注重好休息。平常的时候也要调整好自己的作息时候。