病情分析：如果食品中含有苯甲酸钠，孕妇食用没有大问题，因为其含量很低 。如果是单独吃苯甲酸钠，通常不可以。苯甲酸钠是一种白色颗粒或透镜粉，没有味道或轻微的香味。一般来说，苯甲酸钠和苯甲酸盐是广谱抗菌剂，其抗菌效果取决于食品的pH值。一般来说，随着介质酸度的增加，杀菌和抑菌效果会增强。在碱性介质中失去杀菌和抑菌功能。一般来说，苯甲酸钠主要用作防腐剂，可以作为防腐剂添加到食品中。