2021-11-12 420人阅读
问题描述： 草莓吃多了发胖吗
医生回答(1)
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 全科
病情分析：草莓吃多了不一定会发胖，具体需根据摄入量和个人代谢情况进行评估。草莓本身含有一定的碳水化合物，如果长期大量食用且未进行适当运动消耗多余热量，则会导致能量积累而出现发胖的情况。此外，若在食用草莓的同时摄入了高热量食物或缺乏运动，则可能增加发胖的风险。因此，适量食用新鲜水果通常不会导致发胖，但前提是保持均衡饮食和适当的运动。