2021-11-11 605人阅读
问题描述: 鸡蛋白胆固醇高吗
医生回答(1)
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
病情分析:鸡蛋白胆固醇含量较低 ,适宜适量摄入。这是因为鸡蛋白主要由蛋白质构成,胆固醇含量相对较低,适量摄入不会显著影响血液中的胆固醇水平。然而,对于高胆固醇或心血管疾病风险较高的个体,仍需注意整体饮食平衡,避免过量摄入胆固醇和饱和脂肪。