2021-11-10 158人阅读
问题描述: 南极磷虾油的功效作用
医生回答(2)
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 营养科
病情分析:南极磷虾油具有抗氧化、改善视力、调节血脂功效和作用。
1.抗氧化
南极磷虾油富含天然的抗氧化物质,如维生素A、C和E等,这些物质能够清除体内的自由基,保护细胞免受氧化损伤。
2.改善视力
南极磷虾油中的Omega-3脂肪酸对眼部健康有益,可以改善视力,并有助于预防干眼症和黄斑变性等眼部疾病。
3.调节血脂
南极磷虾油中的Omega-3脂肪酸能够降低血液中的三酰甘油水平,同时升高高密度脂蛋白胆固醇水平,从而有助于调节血脂水平。
南极磷虾油虽然具有多种功效作用,但并非万能药物。在服用前应咨询医生或专业人士的意见,并遵循适宜的剂量。
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 全科
病情分析:南极磷虾油通过口服摄入,可以发挥改善血脂异常、抗炎作用、缓解关节疼痛、辅助改善视力、增强免疫力等功效作用。由于个体差异,如需要使用该产品,建议咨询医生或药师的意见。
1.改善血脂异常
由于南极磷虾油具有调节血脂的作用,可以降低低密度脂蛋白胆固醇水平,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,从而达到改善血脂异常的效果。对于存在高甘油三酯血症或混合型高脂血症的人群,可在医生指导下服用南极磷虾油进行调理。通常建议饭后口服,以减少胃肠道不适的发生风险。
2.抗炎作用
因为南极磷虾油中的不饱和脂肪酸和类黄酮化合物具有一定的抗炎活性,能够抑制炎症介质的产生和释放,进而发挥抗炎作用。对于存在慢性炎症或自身免疫性疾病患者,在医师指导下适量摄入南极磷虾油可能有一定的益处。但不宜过量食用,以免引起不良反应。
3.缓解关节疼痛
南极磷虾油含有丰富的Omega-3脂肪酸,这种物质具有抗炎、镇痛等作用,能有效减轻关节的炎症反应,从而缓解关节疼痛。对于患有风湿性关节炎或其他关节疾病的患者,可遵医嘱用作辅助治疗手段。需注意个体差异及可能出现的过敏反应。
4.辅助改善视力
南极磷虾油中富含DHA和EPA等不饱和脂肪酸,这些成分对视网膜细胞有益,有助于维持正常的眼部功能和视力健康。对于长时间对着电脑或手机屏幕导致眼睛疲劳者,可通过增加摄入含磷虾油的食物来缓解症状。应注意控制摄入量以防副作用发生。
5.增强免疫力
磷虾油中含有多种生物活性物质,如磷虾青素、虾青素等,这些物质具有抗氧化、抗病毒等多种生物学效应,能够增强机体的免疫应答能力。对于经常处于压力大、身体抵抗力下降状态的人群,适当补充磷虾油可起到一定效果。需注意区分保健品与药品的区别,避免盲目依赖。
需要注意的是,虽然上述提及的几种功效均是基于实验室研究或临床观察所得出的结果,但在实际应用时仍需谨慎考虑个体差异以及潜在的风险。同时,如果正在服用其他药物,则应在使用南极磷虾油之前咨询医生是否会产生相互作用。