病情分析：

牙龈息肉和牙髓息肉可以通过症状、检查等方式进行鉴别。

1、症状

牙龈息肉通常是由于牙齿根部的刺激物长期刺激牙龈，导致牙龈出现充血、水肿的情况，患者会出现牙龈乳头状增生，呈球状、桑葚状或者蘑菇状，触碰时会出现出血的情况。而牙髓息肉通常是由于龋洞较大，长期刺激牙髓导致牙髓出现增生的情况，患者会出现疼痛的症状。

2、检查

患者可以及时到正规医院的口腔科，通过口腔检查、X线检查等检查进行确诊。牙龈息肉的患者在进行X线检查时，息肉会呈现蘑菇状或者球状，触碰时会出现出血的情况。而牙髓息肉的患者在进行X线检查时，息肉会呈现蘑菇状或者球状，触碰时也不会出现出血的情况。

患者在日常生活中要注意口腔卫生，勤刷牙，勤漱口，避免出现口腔疾病。