病情分析：依据您所描述的病症出现牙疼考虑是有牙牙龈炎，蛀牙大概牙周炎等导致的不适，和平常维生素的缺少，抵御疾病发展的能力，大概是口腔卫生干净不到位以及刷牙方法不正确等都有肯定的关系。提议这段时候肯定要注重多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食品，多吃些新鲜的水果菌类，尽早按时的医治牙牙龈炎和蛀牙，偶尔候还是多到户外运动，加强自己的免疫力。