病情分析：

碎结石对肾脏损害不一定大，需要根据具体情况进行判断。

碎结石指的是体外冲击波碎石，如果患者的结石体积较小，且医生操作得当，一般不会对肾脏造成较大的损害。但如果患者的结石体积较大，且医生操作不当，可能会导致肾脏损伤，甚至会导致肾功能下降。

如果出现肾脏损伤的情况，患者可以在医生指导下使用头孢克肟、阿莫西林等药物预防感染，如果损伤较为严重，可以通过手术进行治疗。

在日常生活中，建议患者以清淡易消化的食物为主，可以吃鸡蛋、牛奶、瘦肉粥等，要避免吃生冷、辛辣刺激类食物，例如冰激凌、辣椒等，以免影响身体的恢复。