病情分析：血糖高的患者可以适量食用南瓜子。
南瓜子富含膳食纤维，能够延缓食物在胃肠道中的消化吸收速度，有助于控制餐后血糖峰值，并且还具有一定的饱腹感，有利于减少其他高热量食物的摄入，对维持血糖稳定有益。
如果患者对南瓜子过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于血糖偏高的患者来说，日常生活中应注意合理饮食，避免暴饮暴食，并适当增加运动量，以利于病情恢复。