病情分析：精子少可以通过补充左卡尼汀、锌、硒、维生素E和维生素C等维生素来改善。由于维生素水平与生殖健康之间的关系较为复杂，建议在补充前咨询医生以确保安全和有效。
1.左卡尼汀
左卡尼汀是男性生殖系统中必需的物质，可以促进能量代谢和脂肪酸β-氧化，提高精子活力。肾功能不全者应慎用本品。使用时需监测肾功能。
2.锌
锌参与精子生成、成熟及获能过程，缺乏时可导致精子减少，适当补充锌有助于改善精子质量。注意长期过量摄入锌可能引起铜代谢紊乱，因此不宜长期大量服用。
3.硒
硒具有抗氧化的作用，在男性体内能够增强免疫力，促进精子发育，对于精子少有一定的好处。补硒要适量，不可盲目自行用药，以免出现中毒反应。
4.维生素E
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗自由基的作用，对维持生殖系统的正常功能有重要作用，所以也可以起到辅助治疗精子少的情况。对该药物过敏的人群禁止使用，以免发生不良后果。
5.维生素C
维生素C为水溶性维生素，具有还原性，可作为体内重要的抗氧化剂，保护细胞免受氧化损伤，从而间接影响精子的生存环境。建议饭后服用以减少胃肠道不适的发生概率。
患者平时还要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。此外，若精子少的症状持续存在，建议及时就医进行相关检查，明确原因并积极处理。