吃奶油后吃什么可以缓解发胖

2021-08-16 696人阅读

问题描述: 吃奶油后吃什么可以缓解发胖

医生回答(1)

病情分析:没有缓解办法,最好少吃或者不吃。吃奶油后可以吃一些水果和蔬菜。奶油含有大量的脂肪,糖,所以热量比较高。特别是经常吃奶油的患者会更容易发胖,吃完奶油之后,要适当吃一些水果和蔬菜。比如芹菜,火龙果,猕猴桃等食物。这些食物含有丰富的膳食纤维,具有促进肠道蠕动的作用,可以减少肠道对脂肪类物质的吸收。需要具体分析

2021-08-17 举报
相关推荐