病情分析：经期腰疼一般可以通过热敷或服用止疼药进行治疗。当出现这些症状的时候，患者可以喝热姜糖水和红糖水，少吃生冷的食物，来进行缓解。当疼痛仍不能缓解，患者可以外敷热水袋，在必要的时候可以少量服用止疼药，来缓解当时的疼痛。如果疼痛经常发作，患者需要在月经干净以后到医院检查。