病情分析：精子活动率低时，应避免性生活，以免加重病情。
精子活动率低可能是由多种因素导致的，包括生殖道感染、内分泌紊乱、长期禁欲等。在这些情况下进行性生活可能会加剧症状，增加不孕的风险。因此，在确诊前应避免性生活。
精液分析是评估男性生育能力的重要检查项目之一。若患者存在精子活动率低的情况，建议及时就医并在医生指导下完善相关检查，明确病因后积极治疗。
对于精子活动率低的情况，建议患者平时注意规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于维持正常的激素水平，从而促进疾病恢复。