病情分析：一般一周排一次精子质量最好。二十多岁的男性 ，性欲比较旺盛，身体素质好，每个星期排3~4次精也比较合适。30~45岁的男性，每个星期排2次精也比较合适。50岁以上的男性，由于身体素质比较差，每个星期排1~2次精也可以。前提条件是排精之后，第2天没有出现疲乏无力，精神状态比较好，说明排精的次数合适。患者在日常生活中应多注意休息，避免熬夜加重病情。

病情分析：通常男性20岁左右十天能够排精八次，30岁左右的的男性20天能够排精七次，40岁左右的男性一个月可以排精六次，总数量每五天一次。但也有个体差别，假如体质好可以适当添加，体质差就要适当缩小，通常以第二天觉得不疲倦劳累为主。