病情分析：腿有蠕动感可能是肌肉劳损或神经压迫等引起的。病人可以根据自己的症状判断是什么疾病引起的，如肌肉劳损可导致剧烈疼痛，过度工作可导致肌肉酸痛。如果腰椎间盘突出症压迫神经，则可导致放射痛和下肢麻木，但患者描述的蠕动很少发生。如果这种症状很少出现，患者可以选择用热毛巾对局部区域进行热敷，或按压和揉捏局部肌肉。如有必要，活血化瘀膏也可用于局部。如果症状进一步恶化，建议患者去医院接受进一步治疗。