老是颈肩酸痛、头晕可能是由睡眠姿势不当、颈椎病、肩周炎、神经根型颈椎病、脑供血不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
长时间保持一个不良睡姿会导致颈部和肩部肌肉处于紧张状态，从而引起疼痛。调整枕头高度和睡姿可以缓解不适感。
2.颈椎病
由于椎间盘退变、骨质增生等原因导致压迫或刺激邻近的脊髓、神经根等组织结构而出现一系列临床综合征。表现为颈肩部疼痛、上肢麻木无力等症状。非手术疗法包括牵引、制动、物理疗法等；严重时可能需要微创介入治疗如椎间孔镜下减压术。
3.肩周炎
肩关节周围软组织的慢性炎症反应，多见于50岁左右人群，女性发病率高于男性。主要表现为肩关节疼痛和活动受限。药物治疗主要是口服抗炎镇痛药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可遵医嘱使用复方醋酸氯己定喷雾剂局部喷洒。
4.神经根型颈椎病
当突出的椎间盘或增生的骨刺直接压迫到颈神经根时，就会产生臂丛神经分布区的剧烈放射性疼痛。典型症状为颈项部持续钝痛并向患侧上肢放射。患者可遵照医生的意见服用营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B6片等。
5.脑供血不足
脑供血不足是指大脑某处血液供应减少，通常由动脉粥样硬化或其他血管病变引起。此时可能会因为血液循环不畅而导致头晕的发生。建议患者遵从医师意见通过经颅磁刺激、低强度激光照射等方式改善病情状况。
针对颈肩酸痛和头晕的症状，建议定期进行颈部X光片、MRI扫描以及血压监测以评估颈椎健康状况。适当的运动如游泳、太极拳有助于增强颈部和背部肌肉力量，但应避免过度劳累以免加重症状。
2024-02-12 05:45 举报
