病情分析：晚上睡觉时应避免穿着束腰。
晚上睡觉时身体处于休息状态，此时穿着束腰可能会导致血液循环不畅，引起下肢肿胀、疼痛等症状，不利于身体健康。
如果患者有腹部肌肉劳损或腰部不适等问题，则不宜在晚上睡觉时佩戴束腰带。因为这会加重局部肌肉紧张度，影响其自然修复过程。
建议选择合适的睡眠姿势，如侧卧位，并使用适当的枕头支撑背部，以减轻脊柱压力。若长时间出现睡眠障碍或其他与睡眠相关的健康问题，应及时就医咨询。