病情分析：手臂过力前臂疼痛可以局部浸泡热水，并辅助使用膏药，如氟比洛芬巴布剂，可以减轻症状 。如果疼痛比较明显，影响正常休息，可以适当使用止痛药，如依托芬那酯凝胶局部止痛。或口服止痛药，如洛非那定缓释片。注意观察局部是否有明显肿胀或影响活动，如局部有明显肿胀或影响活动，应该注意是否伴有骨折或关节轻度脱位。最好去骨科检查，如有需要，局部X光检查将有助于作出准确判断。