病情分析：背部弥漫性疼痛的原因是由筋膜炎或慢性肌肉劳损引起。这与不良姿势、寒冷和受潮有一定的关系，建议患者到骨科由专业医生进行体检，医生会根据具体情况给出合理的治疗意见。除了药物治疗外，还可以做一些手法上的治疗来帮助缓解，还需要养成良好的坐姿。平时注意不要受凉，避免长时间保持一个姿势。